19 pensieri su “Cari Tutti, come sta andando con gli esercizi quotidiani?

  1. Ciao Anandasono riuscita a fare i primi 2 esercizi…sto cercando d’imparare le frasi a memoria, in modo che quando mi arrivano i pensieri,posso prima dire le frasi. Non sono stata molto brava. Cerco di migliorare.Grazie infiniteRossana (prin.India) Date: Mon, 10 Mar 2014 09:48:58 +0000 To: rossanaligabue@hotmail.it

  2. Grazie della risposta. Cerca di fare gli esercizi tutti i giorni. Ciascun giorno l’esercizio corrispondente. Se hai fatto quindi i primi due, prosegui domani con la terza lezione e mantieni il ritmo. Un grande abbraccio.

  3. From: rossanaligabue@hotmail.it To: comment+_3t6503j2e3zj01pr2w0f0@comment.wordpress.com Subject: RE: [Nuovo articolo] Cari Tutti, come sta andando con gli esercizi quotidiani? Date: Mon, 10 Mar 2014 17:22:54 +0100

    Ciao Anandasono riuscita a fare i primi 2 esercizi…sto cercando d’imparare le frasi a memoria, in modo che quando mi arrivano i pensieri,posso prima dire le frasi. Non sono stata molto brava. Cerco di migliorare.Grazie infiniteRossana (prin.India) Date: Mon, 10 Mar 2014 09:48:58 +0000 To: rossanaligabue@hotmail.it

  4. Cara Ananda grazie di tutto questo.
    Sono appena rientrata da un viaggio….sono all’inizio quindi, anche se non c’è inizio come neppure fine e tuttoè circolare.
    Ti faccio sapere.
    Un abbraccio
    Lamha tiziana

  5. Ciao Ananda.:-)..ieri ho fatto l’esercizio..ma mi capita di farlo o una o due volte..poi ne ho fatta un’altra che avevo tralasciato. Non so se si può fare…Ogni tanto torno indietro per ripetere gli esercizi. E’ corretto ? Grazie..ti abbraccio con affetto…<3

  6. Ciao Principessa! E’ importante mantenere fermo il proposito e cercare di essere il più precisi possibile con gli esercizi del giorno.
    Poi se qualche volta non riusciamo pazienza, cerchiamo di migliorarci il giorno dopo. Se ripetere esercizi passati ti fa bene fallo pure, ma senza sottrarre tempo r costanza a quelli del giorno.
    E’ un impegno non gravoso ma estremamente costante nel tempo. Soprattutto come ho detto all’inizio a livello di fermo proposito interiore e di applicazione pratica costante. Vedrai che bella sorpresa …! Ma occorre ancora tempo e impegno ! ❤ 😉

  7. Ciao Ananda,nell’ultima lezione,ho espresso ciò che mi veniva in mente: le mie paure. Ti domando: in base alla lezione,è corretto..? Grazie..:-)

  8. Ciao Principessa!
    Sì, direi di sì. Ogni forma di paura è il risultato di un qualche attacco inconsapevole precedente. Se non avessi formulato pensieri di attacco non avresti alcuna forma di paura.
    Tutti lo abbiamo fatto. La bella notizia è che possiamo liberarcene e il primo passo è diventarne consapevoli. Ed è ciò che stiamo facendo in questo percorso. Grazie del tuo commento, utile forse anche ad altri.
    Buona Vita!

  9. Ciao Ananda..oggi mi è stato un po’ difficile ”il compito”..,e ho sempre paura di non farli in modo corretto..Nel momento che leggo gli esercizi.,a volte non mi viene nessun pensiero…oggi ho trovato solo 3 obiettivi..e li ho fatti tutti e 3 vicini…non so mai se e’ corretto. Ti ringrazio sempre del tuo aiuto.Con affetto..

  10. Ciao Principessa, grazie della condivisione. L’importante è non fare l’esercizio in modo forzato e non “selezionare” qualcosa per escluderlo. Inoltre non si richiedevano molti obiettivi ma anche pochi come nel tuo caso. Quindi stai andando proprio bene!
    Non temere in generale di fare male gli esercizi. Falli con fiducia e serenità invece. E’ più che sufficiente metterli in pratica, e tenere fermo il proposito, non occorre la perfezione, ma la costanza è richiesta. 🙂 ❤

  11. Grazie Ananda,infatti ho pochissimi obiettivi.E’ possibile che ci siano giorni più sereni..e altri più malinconici..? Un abbraccio di ❤ 😀

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