ESERCIZI: Lezione 74

NON C’E’ ALTRA VOLONTA’ SE NON QUELLA DI DIO

1) L’idea di oggi può essere considerata come il pensiero centrale verso il quale sono diretti tutti i nostri esercizi. L’unica volontà è quella di Dio. Quando avrai riconosciuto questo, avrai riconosciuto che la tua volontà è la Sua. Avrai smesso di credere che il conflitto sia possibile. La pace avrà sostituito la strana idea di essere dilaniato da obiettivi conflittuali. Come espressione della Volontà di Dio, non hai altro obiettivo che il Suo.

2) C’è grande pace nell’idea odierna, e gli esercizi di oggi sono diretti a trovarla. L’idea stessa è totalmente vera. Pertanto non può dare origine a illusioni. Senza illusioni il conflitto è impossibile. Oggi cerchiamo di riconoscere questo e sentiamo la pace che deriva da questo riconoscimento.

3) Inizia i periodi di pratica più lunghi ripetendo parecchie volte questi pensieri, lentamente, con la ferma determinazione di capire ciò che significano e di tenerli in mente:

NON C’E’ ALTRA VOLONTA’ SE NON QUELLA DI DIO. NON POSSO ESSERE IN CONFLITTO.

Poi dedica diversi minuti ad aggiungere alcuni pensieri collegati, del tipo:

IO SONO IN PACE.
NULLA PUO’ DISTURBARMI. LA MIA VOLONTA’ E’ QUELLA DI DIO.
LA MIA VOLONTA’ E QUELLA DI DIO SONO UNA COSA SOLA.
DIO VUOLE LA PACE PER SUO FIGLIO.

Durante questa fase introduttiva, assicurati di affrontare velocemente qualunque pensiero conflittuale che possa attraversarti la mente. Dì immediatamente a te stesso:

NON C’E’ ALTRA VOLONTA’ SE NON QUELLA DI DIO. QUESTI PENSIERI CONFLITTUALI SONO SENZA SIGNIFICATO.

4) Se c’è un’area conflittuale che sembra particolarmente difficile da risolvere, sceglila per dedicarle particolare considerazione. Pensa ad essa brevemente ma in maniera molto specifica, identifica la persona o le persone particolari e la situazione o le situazioni implicate, e dì a te stesso:

NON C’E’ ALTRA VOLONTA’ SE NON QUELLA DI DIO. IO LA CONDIVIDO CON LUI. I MIEI CONFLITTI RELATIVI A ____________ NON POSSONO ESSERE REALI.

5) Dopo esserti chiarito la mente in questo modo, chiudi gli occhi e cerca di sentire la pace che la tua realtà ti da il diritto di ricevere. Immergiti in essa e sentila avvolgerti. Potrà esserci la tentazione di scambiare questi tentativi con il tirarti indietro, ma la differenza si identifica facilmente. Se avrai successo sentirai un profondo senso di gioia ed una maggior attenzione, invece di una sensazione di sonnolenza e indebolimento.

6) La gioia caratterizza la pace. Attraverso questa esperienza riconoscerai di averla raggiunta. Se ti senti scivolare verso il tirarti indietro, ripeti velocemente l’idea odierna e prova di nuovo. fallo tante volte quanto sarà necessario. C’è un vantaggio preciso nel rifiutare di tirarti indietro, anche se non sperimenti la pace che cerchi.

7) Nei periodi più corti, che oggi dovranno essere intrapresi a intervalli regolari e predeterminati, dì a te stesso:

NON C’E’ ALTRA VOLONTA’ SE NON QUELLA DI DIO. OGGI CERCO LA SUA PACE.

Poi cerca di trovare ciò che stai cercando. Oggi saranno ben spesi in questa ricerca un minuto o due ogni mezz’ora, se possibile ad occhi chiusi.

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